„Lass‘ Dich von der Magie eines Buches inspirieren!“

Wissen und Erfahrungen festhalten und weitergeben, das ist meine Intention zu
schreiben. So haben viele Menschen die Möglichkeit, davon zu profitieren.

Bücher, Berichte und Fachartikel – ich schreibe einfach gerne.

Meine bisher erschienenen Bücher:

Die Zitrone

Die Zitrone ist eine ganz besondere Frucht!

Die Zitrone hat so viele gute Auswirkungen auf unseren Körper und positive Effekte auf das Wohlbefinden.

Die Zitrone ist nicht nur zum Verzehr geeignet. Auch der Duft dieser Frucht ist etwas ganz Besonderes und hat eine angenehme Wirkung auf den Körper.

Lesen Sie selbst!

Erscheinungstermin: 27.12.2017 ~ ISBN: 9783746050164

Der bewegte Arbeitsplatz

Bleiben Sie immer in Bewegung! 
Bleiben Sie gesund!

Erfahren Sie hier kurz und knapp, warum Bewegung Ihnen gut tut und wie Sie sich mit 5 einfachen Übungen an Ihrem Arbeitsplatz fit halten.

Denken Sie daran, Sie haben nur diesen einen Körper.
Sie tragen die Verantwortung für Ihren Körper.

Passen Sie gut auf ihn auf!

Erscheinungstermin: 27.12.2017 ~ ISBN: 9783746046860

Das clevere Training für Dich: BMS!

Entdecken Sie hier eine andere Art des Fitnesstrainings:
Erleben Sie exklusiv mit mir das revolutionäre BMS-Training auf der Vibrationsplatte: zeitsparend, effektiv und vielseitig! Für (fast) jedermann / jederfrau geeignet. Ich lade Sie herzlich ein, dieses Training kennenzulernen und freue mich, Sie hier begleiten zu dürfen.

Ausführliche Erklärungen und Informationen rund um das Training, Trainingsplanbeispiele, die richtige Ausstattung, Informationen zu Ernährung und Erholung sind in diesem Buch zu finden.

Das Training lässt sich optimal in Ihren Alltag integrieren und Sie steigern Ihre Lebensqualität!

BMS-Training für Sport, Wellness & Therapie!

Erscheinungstermin: 24.09.2018 ~ ISBN: 9783752854398

Der etwas andere Adventskalender

für eine schöne Adventszeit


Der etwas andere Adventskalender

Der etwas andere Adventskalender für Dich.
Ich gebe Dir einen Kalender für die schöne Adventszeit. 
Einen etwas anderen Adventskalender wie Du ihn bisher kennst. 

An jedem Tag kommt etwas zum Vorschein, was jeder braucht und jeder
kennt.

Ich wünsche Dir eine wundervolle Adventszeit.

Erscheinungstermin: 17.01.2019 ~ ISBN: 9783748175278